Базовая цена: 800 ₽
Издательство: АСТ, Астрель-СПб
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-059696-6
В этой книге известный диетолог Маргарита Королева предлагает читателям свой уникальный метод достижения стройности и поддержания здорового образа жизни. Вы найдете здесь подробный дневник питания, 20 эффективных шагов к идеальной фигуре, а также советы по мотивации для похудения. Методика Маргариты Королевой зарекомендовала себя среди многих знаменитостей, которые успешно сбросили лишний вес и обрели прекрасную форму. Книга содержит практические рекомендации и вдохновляющие истории успеха, помогающие изменить жизнь к лучшему.
#саморазвитие #правильное питание #диета #здоровый образ жизни #похудение #фитнес #знаменитости #стройность #красота и здоровье #Маргарита Королева