Базовая цена: 700 ₽
Издательство: ГДОИФК
Год издания: 1990
Книга «Первый шаг к кунг-фу» Н.Г. Цеда и В.И. Андрейчука — это практическое руководство по восточным единоборствам, выпущенное Государственным ордена Ленина и ордена Красного Знамени институтом физической культуры имени П. Ф. Лесгафта в 1990 году. Авторы, мастера спорта по самбо и дзюдо, делятся своим опытом и знаниями о древних системах рукопашного боя, включая кунг-фу, основываясь на практических и теоретических аспектах. Издание подробно рассматривает физические упражнения, принципы последовательности в обучении и применении боевых искусств. Книга предназначена для широкого круга читателей, желающих освоить основы самообороны, улучшить физическую форму и укрепить здоровье. Будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам и спортсменам.
#практическое руководство #СССР #Ленинград #обучение #здоровье #упражнения #Спорт #Физическая культура #1990 год #Боевые искусства #самооборона #восточные единоборства #кунг-фу #самбо #дзюдо